O que leva um pessoa a se torna obesa?

Desde a primeira infância devemos comer alimentos saudáveis(leite materno até o seis mesesde vida).A escolha dos alimentos deve ser baseada numa alimentação equilibraba para atender as necessidades do nosso corpo no dia a dia.Infelizmente, com o corre-corre, hoje é mais fácil consumir alimentos prontos ou industrializados9ricos em gorduras saturadas, açucar e pobres em fibras)do que os tradicionas(grãos e massas intregas,leguminosas,cereais,raízes,frutas,verduras,carnes magras, etc),levando as pessoas a aumentarem de peso mais cedo.Essa e a infomação de hoje para você espero que goste e aprendan bastante.